perpus -

SALAD

(6x dilihat)
Resep SALAD

Deskripsi

Banyak orang bingung memikirkan menu MASAKAN diet, kami punya solusinya ialah dengan menyantap menu salad ini membuat kalori dalam tubuh tidak akan bertambah. Bagus untuk yang sedang berdiet.

Bahan-bahan

  • 100 gram wortel, diiris memanjang dengan peeler
  • 50 gram kol, iris halus
  • 50 gram ketimun jepang, buang bijinya, iris halus panjang
  • 1 sendok teh air jeruk lemon
  • 1/2 sendok teh garam
  • 3/4 sendok teh gula pasir
  • Bahan Dressing:
  • 150 gram mayones
  • 1 sendok teh saus tomat
  • 1 sendok makan susu kental manis putih
  • 2 sendok teh air jeruk lemon

Langkah-langkah

  1. Remas-remas wortel, kol, ketimun dengan campuran air jeruk lemon, garam, dan gula pasir. Dinginkan dalam lemari es.
  2. Aduk rata mayones, saus tomat, susu kental manis, dan air jeruk lemon.
  3. Sajikan salad bersama  dressingnya.
Porsi: 10 porsi